2026-06-23 足球资讯

夏季怎样午休更科学 - 世界杯赛程

夏季天气炎热，人容易疲惫犯困。一场午间小憩，能为身心带来片刻舒缓。然而，对于午睡，许多人心存疑惑：午睡时长应如何把握？趴在桌上睡能否解乏？为何有时午睡后反而更疲惫？针对这些问题，科技日报记者采访了相关专家。 北部战区总医院精神心理科主治医师黄鸿飞指出，午睡能够显著提升注意力与警觉度，调节情绪，减少易怒、冲动和情绪耗竭感。除此之外，午睡还可以降低交感神经兴奋度，让心率平缓下降、血压保持平稳，缓解日间应激压力，从而降低罹患冠心病等疾病的概率。 然而，午睡的益处是建立在科学时长之上的，不同年龄段需求差异明显。黄鸿飞介绍，学龄前儿童需要较长午睡时间以助力大脑发育

2026-06-23 足球资讯

新型消费需求旺盛 - 世界杯买球网

原标题：新型消费需求旺盛 记者从商务部获悉，5月份，新型消费需求旺盛，消费品以旧换新带动绿色、智能、健康消费增长。5月份，通信器材类零售额同比（下同）增长13.8%；新能源汽车国内零售渗透率达62.9%，再创历史新高。商务部商务大数据显示，1至5月，重点平台智能眼镜销售额增长2.8倍、手持摄影设备销售额增长24.2%。 随着我国消费市场结构优化升级，居民消费正从以商品消费为主，向商品和服务消费并重转变。1至5月，社会消费商品和服务零售总额增长2.8%；社会消费品零售总额20.6万亿元，增长1.4%，其中除汽车以外的消费品零售额增长2.7%；服务零售额增长